: تلف الكبد

على الرغم من أن مكملات الفيتامينات تُباع في الصيدليات على أنها وسيلة لتعويض النقص الغذائي، إلا أن أطباء وخبراء تغذية حذروا من الإفراط في تناولها، مؤكدين أن الجرعات الزائدة قد تتحول من فائدة إلى خطر يهدد الصحة. ويتناول ما يقرب من 30% من البالغين مكملات دون استشارة طبية، وهو ما يزيد احتمالية التعرض لمضاعفات خطيرة على المدى الطويل....

يُعد الباراسيتامول من أكثر مسكنات الألم استخداماً حول العالم، حيث يلجأ إليه الملايين لتخفيف الصداع والحمى وآلام الظهر، ويُنظر إليه منذ عقود باعتباره خياراً آمناً وفعالاً. غير أن أبحاثاً حديثة، نقلتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تشير إلى أن هذا الدواء قد لا يكون آمناً بالقدر الذي يعتقده كثيرون، لاسيما عند الاستعمال المتكرر...

توفر المكملات الغذائية العناصر الغذائية التي قد لا يتم الحصول عليها بكميات كافية من الطعام وحده، وتشمل هذه المكملات الفيتامينات، المعادن، الأحماض الأمينية، والألياف، والأعشاب، وقد ازدادت الحاجة إليها لتعويض النقص الغذائي الناتج عن الوجبات غير المتوازنة، ولتحسين الأنماط الغذائية. ومن أنواع المكملات، تأتي في مقدمتها...

يعد فيتامين أ من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في صحة الأم والجنين خلال فترة الحمل، ويساعد هذا الفيتامين في تطوير الأعضاء الحيوية للجنين، مثل القلب والرئتين والعينين والجهاز العصبي، كما يعزز جهاز المناعة للأم، ومع ذلك فإن تناول فيتامين أ بكميات غير متوازنة قد يكون له تأثيرات سلبية خطيرة، لذا يجب الحرص على...

يُعد الكبد من أهم الأعضاء في الجسم حيث يلعب دورًا أساسيًا في تنقية الدم من السموم وتحليل الدهون وإنتاج الإنزيمات الضرورية لعملية الهضم، لكنه قد يتعرض للإجهاد بسبب العادات الغذائية غير الصحية والتعرض للسموم مما قد يؤدي إلى ضعف وظائفه.. ومع ذلك يتمتع الكبد بقدرة مذهلة على التجدد وإصلاح نفسه إذا تم دعمه بالتغذية السليمة، وهناك...

يُعد الكبد من أهم الأعضاء في الجسم، حيث يقوم بتصفية السموم، وهضم الدهون، وتنظيم مستويات السكر في الدم ومع ذلك، فإن بعض العادات اليومية يمكن أن تلحق الضرر بالكبد تدريجيًا دون أن نلاحظ ذلك. في هذا المقال، سنتعرف على العادات التي تؤذي الكبد، وكيفية تجنبها للحفاظ على صحته. الإفراط في تناول السكريتم تحويل السكر الزائد في الجسم إلى...

يعد التهاب الكبد من الأمراض التي قد تؤثر بشكل كبير على وظائف الكبد وصحة الجسم بشكل عام، ويحدث نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية أو بسبب عوامل أخرى مثل تعاطي الكحول أو اضطرابات المناعة الذاتية، وتختلف أنواع التهاب الكبد، مثل التهاب الكبد الفيروسي A وB وC وD وE ولكل نوع طرق مختلفة للوقاية، وتعتمد الوقاية من التهاب الكبد على تجنب...

الكبد، الموجود في الجانب العلوي الأيمن من البطن، هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، وتتمثل مهامه الرئيسية في إزالة السموم ومعالجة العناصر الغذائية. مرض الكبد الدهني "التنكس الدهني" هو تراكم الدهون الزائدة في خلايا الكبد، وهو شكوى شائعة للكبد في الدول الغربية، ويصيب حوالي واحد من كل 10 أشخاص، ومن الطبيعي أن يحتوي الكبد على بعض...

دعت هيئات طبية وخبراء تغذية إلى توخي الحذر عند استخدام المكملات الغذائية، محذرين من أن الاستهلاك العشوائي لها قد يسبب أضرارًا صحية خطيرة. تأتي هذه التحذيرات في ظل تزايد الإقبال على المكملات الغذائية دون استشارة طبية، خاصة مع انتشار إعلاناتها عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وأوضحت هيئة الصحة بدبي في بيان حديث أن المكملات الغذائية...

سكاي نيوز عربية تواصل صناعة المكملات الغذائية التوسع في مختلف أنحاء العالم، حيث بات بإمكانك العثور على حبوب وأقراص لأي شيء تقريبا، رغم أن الأطباء والخبراء يحذرون من مخاطر بعضها. ونقل موقع "شي فايندس" عن طبيب يدعى "تشارلز" وينشر فيديوهات توعوية باستمرار على حسابيه في إنستغرام وتيك توك، قوله إن هناك 4 مكملات غذائية يجب على الناس...

يشير وصف الكبد الدهني إلى تراكم الدهون على الكبد نتيجة الإفراط في تناولها. وترجع خطورة ارتفاع نسبة الدهون في الكبد إلى أنها قد تسبب التهابه ومن ثم تشمّعه، وقد ينتج عن هذه التغيرات تلف الكبد بالكامل. لذلك ينصح خبراء الصحة والتغذية بتناول نحو 8 أنواع من الأطعمة والمشروبات من أجل تقليل دهون الكبد، وهي: - البروكلي. - الجوز. - الثوم. -...

إكسبريس يعد الكبد عضوا حيويا يوفر أكثر من 500 وظيفة أساسية للجسم. لذلك، فإن أي مشاكل مع الكبد يمكن أن تكون خطيرة وبعيدة المدى. وكما يوحي الاسم، فإن مرض الكبد الدهني ينتج عن زيادة الدهون في الكبد. وهي حالة منفصلة عن مرض الكبد الكحولي الذي ينتج عن سنوات من الإفراط في الشرب، على الرغم من أن الأعراض يمكن أن تتداخل بين الحالتين. وفي...